Hyvinvointi
hero
title: Hyvinvointi
copy: —
image: —
quick links
title: Käytetyimmät sisällöt
- Selvitys yhteisöllisen opiskeluhuollon nykytilasta 2025 (external)
- Opas seksuaalisen häirinnän ennaltaehkäisemiseksi ja siihen puuttumiseksi kouluissa ja oppilaitoksissa
- Yhteisestä työstä hyvinvointia - opiskeluhuoltoryhmä perusopetuksessa (Julkari) (external)
- Kohtaaminen keskiössä - Lapsi- ja nuorilähtöisyys opiskeluhuollon palveluissa (Julkari) (external)
- Toisella asteella toimien : opas oppilaitoksen opiskeluhuoltoryhmälle (Julkari) (external)
body
Tälle sivulle on koottu lapsen, oppilaan ja opiskelijan hyvinvointiin liittyviä aiheita ja tukimateriaaleja. Sivuston materiaali tukee yhteisöllisen toimintakulttuurin kehittämistä esiopetuksessa, kouluissa ja oppilaitoksissa. Sivustolta löytyy myös opiskeluhuollon tukimateriaalit.
rows (6)
paragraph--image_liftup_group
{
"type": "paragraph--image_liftup_group",
"title": "Kiusaamisen vastainen työ",
"anchor": null,
"items": [
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2018-12/oph_aurinkolahti_e3a3236-1.jpg",
"alt": "Kuvituskuva, tyttö istuu yksin ja mietiskelee",
"photographer": "Satu Haavisto",
"styles": {}
},
"description": "Oppilaalla ja opiskelijalla on oikeus turvalliseen opiskeluympäristöön. Siihen kuuluu fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen turvallisuus. Kiusaamisen vastainen työ kouluissa ja oppilaitoksissa -opas neuvoo oppilaita, vanhempia ja koulujen henkilökuntaa, miten toimia kiusaamistilanteessa. ",
"ctaLink": {
"title": "Kiusaamisen vastainen työ",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/kiusaamisen-vastainen-tyo",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2019-05/img_0005.jpg",
"alt": "Kuvituskuva: Reppuja ja takkeja naulakossa",
"photographer": "Hanna Anttila",
"styles": {}
},
"description": "Ystävyys- ja kaverisuhteet sekä kokemus osallisuudesta ja yhteisöllisyydestä ovat hyvinvoinnin perusrakenteita. Sivulta löydät tietoa myös keskustelu- ja chattipalveluista.",
"ctaLink": {
"title": "Kaverisuhteet, yhteisöllisyys ja yksinäisyys",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/kaverisuhteet-yhteisollisyys-ja-yksinaisyys",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2018-12/img_9402.jpg",
"alt": "Kuvituskuva, oppilaat istuvat sohvalla",
"photographer": "Hanna Anttila",
"styles": {}
},
"description": "Hyvät kaveritaidot eivät ole juuri kenessäkään meistä automaattisesti, vaan jokainen tarvitsee harjoitusta ja rohkaisua ainakin johonkin osa-alueeseen. Mutta mitä ovat kaveritaidot, miten niitä voi harjoitella ja mitä nuoret itse ajattelevat kaveruudesta ja yksinäisyydestä? ",
"ctaLink": {
"title": "Kaveritaidot ovat harjoiteltavia taitoja",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/kaveritaidot-ovat-harjoiteltavia-taitoja",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2020-01/img_1204.jpg",
"alt": "Oppilaat välitunnilla",
"photographer": "Hanna Anttila",
"styles": {}
},
"description": "Valtakunnallinen Koulurauha julistetaan vuosittain lukuvuoden alussa. Koulurauhan rakentaminen jatkuu kuitenkin koko kouluvuoden ajan – tavoitteena on, että jokaisella kouluyhteisön jäsenellä olisi koulussa hyvä olla.",
"ctaLink": {
"title": "Koulurauhaa rakennetaan vuoden jokaisena päivänä",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/koulurauha",
"external": false
}
}
]
}paragraph--banner_image
{
"type": "paragraph--banner_image",
"title": "Kiusaamisen, häirinnän, syrjinnän ja väkivallan ehkäiseminen",
"anchor": null,
"headingLevel": "2",
"body": "Kiusaaminen, häirintä, syrjintä ja väkivalta vaikuttavat merkittävästi lasten ja nuorten arjen turvallisuuteen ja hyvinvointiin. Ei kaikelle väkivallalle -sivustolle on koottu tietoa, ohjeita ja työkaluja siihen, miten tällaiset teot ja tilanteet tunnistetaan, miten niitä ehkäistään ja miten niihin voidaan puuttua varhaiskasvatuksessa, kouluissa ja oppilaitoksissa.",
"cta": {
"title": "Tutustu sivustokokonaisuuteen",
"url": "/fi/kiusaaminen-ja-vakivalta",
"external": false
},
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2023-01/GettyImages-1278979585.jpg",
"alt": "Nuori nainen istuu koulun käytävällä surullisena.",
"photographer": "Getty Images - Ridofranz",
"styles": {}
},
"align": "right",
"color": null
}paragraph--image_liftup_group
{
"type": "paragraph--image_liftup_group",
"title": "Opiskeluhuolto ja hyvinvointi",
"anchor": null,
"items": [
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2019-05/kirkkojarvi_0946.jpg",
"alt": "Kuvituskuva: Lapset naulakoilla",
"photographer": "Satu Haavisto",
"styles": {}
},
"description": "Opiskeluhuolto on kokonaisuus, joka muodostuu yhteisöllisestä opiskeluhuollosta ja yksilökohtaisesta opiskeluhuollosta.",
"ctaLink": {
"title": "Opiskeluhuolto",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/opiskeluhuolto",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2018-12/img_9524.jpg",
"alt": "Kuvituskuva, tietokone ja kännykkä",
"photographer": "Hanna Anttila",
"styles": {}
},
"description": "Jokaisella on oikeus elämään sekä henkilökohtaiseen vapauteen, koskemattomuuteen ja turvallisuuteen. Seksuaalinen häirintä rikkoo tätä perusoikeutta ja voi aiheuttaa monia kielteisiä seurauksia lasten ja nuorten kehitykselle. ",
"ctaLink": {
"title": "Seksuaalisen häirinnän vastainen työ",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/seksuaalisen-hairinnan-vastainen-tyo",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2019-02/kaisla_e3a2093-1-1.jpg",
"alt": "Kuvituskuva, lasten varpaita kuvassa",
"photographer": "Satu Haavisto",
"styles": {}
},
"description": "Tietoisuustaidot, hyväksyvä tietoinen läsnäolo ja läsnäolotaidot ovat harjoitettavissa olevia taitoja. Tietoisuustaitoja voidaan harjoitella pienestä pitäen aina varhaiskasvatuksesta aikuisuuteen.\r\n",
"ctaLink": {
"title": "Tietoisuustaitoharjoitteita lapsille, nuorille ja aikuisille",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/tietoisuustaitoharjoitteita-lapsille-nuorille-ja-aikuisille",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2019-01/dsc_0410.jpg",
"alt": "Tytöt halaavat käytävällä",
"photographer": "Elina Ruokari",
"styles": {}
},
"description": null,
"ctaLink": {
"title": "Kriiseihin varautuminen ja toiminta äkillisessä kriisitilanteessa",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/kriiseihin-varautuminen-ja-toiminta-akillisessa-kriisitilanteessa",
"external": false
}
},
{
"image": null,
"description": "Ehkäisevä päihdetyö on osa opiskeluhuollon kokonaisuutta, jolla edistetään sekä yhteisöllistä että yksilöllistä hyvinvointia ja varmistetaan oppimisympäristön terveellisyys ja turvallisuus. ",
"ctaLink": {
"title": "Ehkäisevä päihdetyö yhteisöllisessä opiskeluhuollossa",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/ehkaiseva-paihdetyo-yhteisollisessa-opiskeluhuollossa",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2023-10/IMG_5973.png",
"alt": "Pöydällä on oppikirja, kyniä sekä penaali.",
"photographer": "Niina Rodionoff",
"styles": {}
},
"description": "Tukimateriaali opiskelijan tietojen luovuttamisesta opiskeluhuoltopalveluille.",
"ctaLink": {
"title": "Tietojen luovutus koulutuksesta opiskeluhuoltopalveluille",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/tietojen-luovutus-koulutuksesta-opiskeluhuoltopalveluille",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2023-09/oph_hyppynaru_naytto-01.jpg",
"alt": "Piirretty kuva, jossa yksi lapsi hyppii hyppynarua ja 3 lasta seisoo hymyillen hänen ympärillään.",
"photographer": "Kirsi Tapani",
"styles": {}
},
"description": "Koululäsnäololla on yhteys oppilaan oppimistuloksiin ja hyvinvointiin sekä myöhempään suoriutumiseen jatko-opinnoista. Löydät sivustolta tietoa, työkaluja ja esimerkkejä siitä, miten läsnäoloa voidaan tukea ja poissaoloihin puuttua perusopetuksessa.",
"ctaLink": {
"title": "Kouluun kiinnittyminen ja poissaoloihin puuttuminen",
"url": "/fi/kouluun-kiinnittyminen-ja-poissaoloihin-puuttuminen",
"external": false
}
}
]
}paragraph--banner_image
{
"type": "paragraph--banner_image",
"title": "Unikoulu",
"anchor": null,
"headingLevel": "2",
"body": "Hyvinvointi syntyy monen tekijän yhteisvaikutuksesta. Riittävä uni, terveyttä edistävä ravinto ja aktiivinen elämäntapa lisäävät hyvinvointia ja jaksamista. Levänneenä ihminen myös oppii paremmin uusia asioita. Ota talteen unikoulutuksen vinkit parempaan uneen ja arkeen.",
"cta": {
"title": "Tutustu unikouluun",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/opiskeluhuolto-ja-hyvinvointi/unikoulutus",
"external": false
},
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2022-10/GettyImages-1357733473-kohdistettu.png",
"alt": "nukkuva tyttö, grafiikka",
"photographer": "Getty Images",
"styles": {}
},
"align": null,
"color": null
}paragraph--link_cards
{
"type": "paragraph--link_cards",
"title": "Lainsäädäntöä, ohjeita ja oppaita opiskeluhuoltoa koskien ",
"anchor": null
}paragraph--image_liftup_group
{
"type": "paragraph--image_liftup_group",
"title": "Katso myös ",
"anchor": null,
"items": [
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2019-05/oph_aurinkolahti_e3a3346-1.jpg",
"alt": "Kuvituskuva: hymyilevä poika kääntyneenä tuolillaan taaksepäin",
"photographer": "Satu Haavisto",
"styles": {}
},
"description": "Oppilaalla on oikeus saada riittävää oppimisen ja koulunkäynnin tukea koko perusopetuksen ajan. Oppimisen ja koulunkäynnin tuen kolme tasoa ovat yleinen, tehostettu ja erityinen tuki. ",
"ctaLink": {
"title": "Oppimisen ja koulunkäynnin tuki",
"url": "/fi/koulutus-ja-tutkinnot/perusopetus/oppimisen-ja-koulunkaynnin-tuki",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2019-01/oph_aurinkolahti_e3a3184-1.jpg",
"alt": "Oppilas ottaa ruokaa ruokalassa",
"photographer": "Satu Haavisto",
"styles": {}
},
"description": "Kouluruokailun tehtävänä on oppilaiden terveen kasvun ja kehityksen, opiskelukyvyn sekä ruokaosaamisen tukeminen.",
"ctaLink": {
"title": "Kouluruokailu",
"url": "/fi/kouluruokailu",
"external": false
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2025-08/GettyImages-1334047482.jpg",
"alt": "Koristeellinen kuva.",
"photographer": "Getty Images - Drazen Zigic",
"styles": {}
},
"description": "Liikkuvissa kouluissa ajatellaan asioita uusilla tavoilla: esimerkiksi istutaan vähemmän, tuetaan oppimista toiminnallisilla menetelmillä, liikutaan välitunneilla ja kuljetaan koulumatkat aktiivisesti ja kestävästi.",
"ctaLink": {
"title": "Liikkuva koulu",
"url": "https://liikkuvakoulu.fi/",
"external": true
}
},
{
"image": {
"url": "https://oph-www.k8s.digitalist.me/sites/default/files/2025-08/GettyImages-1410314943.jpg",
"alt": "Koristeellinen kuva.",
"photographer": " Getty Images - Elena Medoks",
"styles": {}
},
"description": "Olemme koonneet vastauksia meiltä usein kysyttyihin kysymyksiin, joita meille on esitetty opiskeluhuollosta. ",
"ctaLink": {
"title": "Usein kysytyt kysymykset ",
"url": "https://www.oph.fi/fi/usein-kysyttya?themes%5BOppilas-%20ja%20opiskelijahuolto%5D=Oppilas-%20ja%20opiskelijahuolto",
"external": true
}
}
]
}